perjantai 30. lokakuuta 2015

Kananmunat ruoassa

KANANMUNA RUOANVALMISTUKSESSA

 Kananmunassa on monia eri vitamiineja. Valkuaisessa että keltuaisessa on proteiinia ja kivennäisaineita. Valkuainen sisältää B-ryhmän vitamiineja, keltuainen kaikkia muita vitamiineja paitsi C-vitamiinia.Keltuainen on kolesterolipitoinen sisältämänsä rasvamäärän vuoksi.

Kananmunan tehtävät ruoanvalmistuksessa ovat moninaiset

-Pehmentää ruokaa
-Sitoo
Vaahto kuohkeuttaa ja kohottaa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti